剧情简介

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  在(zài )日(rì )常起居上(shàng ),此时(shí )昼(zhòu )夜温差较(jiào )大、冷暖(nuǎn )交(jiāo )替,因(yīn )此(cǐ )在衣着(zhe )方面要适时(shí )增(zēng )减。需(xū )要提醒的是,春分后夜晚时间缩短(duǎn ),为保证充足(zú )的(de )睡眠需要早睡早(zǎo )起,这(zhè )样有(yǒu )助于体(tǐ )内(nèi )的阳气升发。

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