《|beplay体育app下载教程》

【beplay sports官方网站】

　　做(zuò )法：洗(xǐ )净宰好(hǎo )鲫鱼，洗净淮山和薏米(mǐ )。用清(qīng )水(shuǐ )把陈(chén )皮泡软，拍裂一小块姜(jiāng )，热锅(guō )，用姜块在锅上擦一(yī )遍(biàn )，放两勺(sháo )油，待(dài )油六成热下鱼(yú )，煎至(zhì )微(wēi )黄。煮沸瓦煲(bāo )里的清水，放入煎(jiān )煮好(hǎo )的鲫鱼(yú )和(hé )其(qí )他(tā )材料，武火煮沸，转中小火煲(bāo )一个半小时，下盐(yán )调味即可(kě )品(pǐn )尝(cháng )。