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　　宋曙(shǔ )霞还(hái )强(qiáng )调，由于春季(jì )气(qì )压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春(chūn )季肝(gān )易亢(kàng )进而(ér )易(yì )动(dòng )怒，这就可(kě )能(néng )导(dǎo )致高(gāo )血压、心脏疾(jí )病(bìng )的高发，平(píng )时(shí )血压高(gāo )的人此时(shí )应(yīng )调(diào )整好心态，保持(chí )心境平(píng )和。春季肝木(mù )旺盛，很容易(yì )出现脾虚的症状，此(cǐ )时(shí )要(yào )注(zhù )意预防急慢性胃(wèi )肠(cháng )炎、胃肠型感冒等(děng )疾(jí )病”。