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　　宋(sòng )曙(shǔ )霞(xiá )还强调(diào )，由于春(chūn )季气压不稳，人(rén )的情绪也容易波动(dòng )起伏。“中医称，春季肝易亢(kàng )进(jìn )而(ér )易动怒(nù )，这就可(kě )能(néng )导(dǎo )致高血压、心脏(zāng )疾(jí )病的(de )高发(fā )，平(píng )时(shí )血(xuè )压高的人此时应调整好(hǎo )心态，保(bǎo )持心(xīn )境平和。春(chūn )季(jì )肝木旺(wàng )盛，很容易出(chū )现(xiàn )脾虚的症(zhèng )状，此时要(yào )注意预(yù )防急(jí )慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾(jí )病”。