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　　宋曙霞(xiá )还强调，由于春季气(qì )压(yā )不(bú )稳，人(rén )的情绪也容(róng )易波动起伏。“中医称，春(chūn )季肝易亢(kàng )进(jìn )而易(yì )动(dòng )怒，这就可能(néng )导(dǎo )致(zhì )高血压(yā )、心脏疾病(bìng )的(de )高发，平时血压(yā )高的人此时应(yīng )调(diào )整好心(xīn )态，保持(chí )心境(jìng )平和(hé )。春季(jì )肝木旺盛，很(hěn )容(róng )易出现脾(pí )虚的症状，此时要注(zhù )意预(yù )防急(jí )慢性(xìng )胃(wèi )肠炎、胃(wèi )肠型感(gǎn )冒(mào )等疾病”。